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已经拿到奥运资格的潘愚非发挥得相当出色,这位年轻小将是国家攀岩队的未来之星,对于体能测试以及大比武,潘愚非感触颇深。“在收到体能测试通知前,自己就有每天进行有氧训练的习惯,但跑步还是比较少,只是偶尔当作训练后用来放松排酸的方式。接到通知以后,自己开始慢慢地增加有氧训练的难度。”潘愚非说,前段时间他一直在广州训练,附近的体育场不开门,他就在家里楼下跑一跑,对于距离做不到精确到位,“一开始自己也比较苦恼,因为本身中长跑的经历比较少,很难掌握好训练方式和强度。”
刘志敏(1980生)、刘柏言(2007生)
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